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健康科普|“冬病”怎么“夏治”?三伏天到来,冬病夏治九问必须了解!
2022-07-19 来源:中国中医 作者:湖南省卫生健康委宣传处


  三伏天已经到来,每年的这个时候,到各大中医院贴“三伏贴”的患者络绎不绝,以至于有人把“冬病夏治”和“三伏贴”画了等号。但哪些病算冬病?冬病为何要夏治?哪些人不能贴三伏贴?这些答案,今天给大家准备好了!

  中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显的季节性,秋冬季加重,夏季有所减轻。

  冬病有两大特点

  患者为平素阳虚体质的人。多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。

  疾病症状遇寒加重,如80%的哮喘患者都属于阳虚体质,入冬以后,咳嗽、喘憋的程度明显增加。

  盛夏,人体阳气会达到一年中的高点。外界暑热骄阳,这时躲在体内的寒邪、痰湿也就是病根,最易被赶出来。如果不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来,就又会内外交困了。

  夏季人体气血流通旺盛,药物最易吸收,而三伏天是一年中阳气最旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防卫功能,提高机体的抵抗力。

  三伏天期间,人体皮肤温度、湿度最大,气血趋于体表,毛孔最为开放。此时精选适合病情的、天然的、具有穿透温散等作用的中药,经过炮制后,用药汁调匀,贴敷在人体的穴位上,所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络,达到效果。

  每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机如果错过了这天,需要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷。每10天贴1次,最好是连续贴3次,为1个疗程,并且连续贴3年。

  临床上,冬病夏治的方法以穴位贴敷(即三伏贴)最为普遍,此外还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗,以及内服温养阳气的中药和食物等方法。

  三伏贴一般选择身体前面的膻中(位于两乳头连线的中点)、天突(位于胸骨上窝中央),以及后背的大椎(位于第七颈椎棘突下凹陷处)、肺腧(位于背部,第三胸椎棘突下左右旁开二指处)等穴。

  具体来说

  哮喘病人选天突、肺腧;

  鼻炎病人选择大椎、肺腧;

  慢性支气管炎病人选择膻中、肺腧。

  患者需在三伏天到来之前去医院就诊咨询,看自己是否适合。

  下列人群不能贴三伏贴

  感染性疾病急性发热期患者;

  对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者;

  贴敷穴位局部皮肤有破溃者;

  妊娠期妇女,3岁以下的幼儿。

  一是慎用辛燥食品,以防伤阴。应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。二是忌大量服用寒凉食物,以防损伤阳气。三是慎食大量肥甘滋腻的食物,以防湿热之邪。

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