怎样有利于把血浆中的钙沉降到骨骼中？
2025-07-25 来源：《药师咨询常见问题解答》 作者：张石革主编
补钙主要是增加血液中的钙，而并非直接进入骨骼中，而血钙只有进入骨骼中才能发挥作用。人体的降钙素主要作用是抑制骨钙丢失于血液中，同时将血液中的钙沉降在骨骼中，从而增加骨钙含量。中老年骨质疏松者一般的血钙正常甚至偏高，但骨骼中缺钙。长期的血钙偏高会使钙在血管壁上沉积而易诱发血管硬化、高血压、心脏病；钙在脑组织中沉积会导致老年性痴呆；钙在关节、韧带等部位沉积会造成骨质增生症、骨性关节炎；钙在尿液和胆汁中会形成泌尿、胆道结石等。总而言之，中老年人长期血钙过高的危害极大，因此在补钙同时，宜同步补充降钙素！即补钙与补充降钙素相结合，可能有效防治骨质疏松症，同时又避免血钙过高而发生上述疾病的危险。
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