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如何正确服用维生素类药?
2017-01-05 来源: 作者:
  服用维生素和其他药物一样,也有一定的注意事项。服用维生素的时间应该是饭后,因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物,空腹服时药物被迅速吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低。维生素BbB2和B6空腹服利用率减少,而饭后服吸收率稳定,吸收率随给药量上升而增加。这是由于进食后使胃内容物排出速度减慢,使药物被缓慢运送到小肠上部,避免了吸收机制中的饱和现象。
  维生素B12与维生素C饭后服更利于吸收,但二者不能同时服.若同时服可使维生素B12的生物利用度降低,药效大减。为避免维生素B12缺乏。两者应间隔2〜3小时服用。同样,口服维生素D亦宜饭后服,最好先吃一些油脂性食品(如油条、猪肉等),以利于该药的溶解、吸收。若用于治疗婴儿手足抽搐症,应首先补充钙剂。维生素AD(鱼肝油)、维生素E及维生素PP(烟酸、尼克酸)也应于饭后服。维生素AD丸适宜于饭后15分钟服,并进食油脂性食物,以助吸收。因维生素PP的副作用有皮肤潮红、瘙痒、灼热,甚至出现心悸、荨麻疹、恶心、呕吐等,饭后服可使副作用明显减轻。同时,应注意维生素与其他药物的相互作用。液体石蜡可减少脂溶性维生素A、D、E、K的吸收并促进它们的排泄;广谱抗生素会抑制肠道细菌而使维生素K的合成减少;有酶促作用的药物,如苯巴比妥、苯妥英钠以及阿司匹林等,可促进叶酸的排泄;维生素C和B,不宜与氨茶碱合用,也不宜与口服避孕药同服,以免降低药效。
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