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如何预防肿瘤化疗引发的便秘?
2017-01-05 来源: 作者:
  (1)密切关注用药后的反应:对于化疗期间使用的化疗药、止吐药及止痛药,用药期间要密切关注排便情况,如果出现便秘情况,切忌滥用泻药,应及时告知医师,由医师来决定是否使用一定的泻药来缓解症状。
  (2)注重饮食调理:化疗期间在保证饮食清淡、易消化、富含营养的前提下,讲究粗细搭配。对化疗期间胃肠道反应轻者,鼓励其多食新鲜蔬菜、水果及粗粮等含纤维素高的食物,适量进食有润肠通便作用的食物,如玉米、红薯、香蕉、雪莲果等。对少部分胃肠道反应重者,应多食清淡、易消化的饮食,注重食物的色、香、味搭配,鼓励患者少量多餐,以促进肠蠕动。同时,每天也要保证摄入足够量的水分,充分软化大便,增加尿量,促进毒物的排泄。
  (3)增加活动与锻炼:对生活能自理的患者鼓励其尽量下床活动,指导患者参加一些力所能及的体育锻炼,如慢跑、做操、打太极拳等,通过运动可以缓解精神压力,促进微循环,同时也可以增进食欲,增加肠蠕动,促进排便。对长期卧床患者应鼓励其在床上运动,如仰卧起坐、抬高臀部、收缩腹肌、收缩肛门运动等,以增强腹部和肛周肌肉收缩力度,加强直肠运动,增进便意。
  (4)加强心灵关怀:医务人员及家属应稳定患者的情绪,树立信心,配合化疗,了解化疗药物相关的不良反应及处理方法,消除紧张、焦虑及恐惧心理。让患者处于一个相对放松自如的条件下,这样更有助于缓解便秘症状。
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